Baltica - Gesundheitsblog

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Eine gute Snackalternative sind …

Eine gute Snackalternative sind täglich eine handvoll NÜSSE. Natürlich nicht die gesalzenen, gezuckerten, gebrannten,... sondern die puren Nüsse. Nüsse sind randvoll mit ungesättigten Fetten,

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#einfachwirkenlassen #glücklich …

#einfachwirkenlassen #glücklich #achtsamkeit #haeminsunim #gedanken #daslebenistschön #gesundleben @ Baltica Gesundheit

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Wir kennen das alle - manchmal fehlt …

Wir kennen das alle - manchmal fehlt uns einfach die Zeit um ein frisches und gesundes Essen zuzubereiten. Ich finde es in solchen Situationen immer prima z. B. tiefgekühlte Gemüsemischungen zu

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Welttag der mentalen Gesundheit …

Welttag der mentalen Gesundheit - Bachblüten sind da ganz tolle Helfer im Alltag.

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Zur ganzheitlichen Ernährungsberatung …

Zur ganzheitlichen Ernährungsberatung gehören auch Dinge wie Achtsamkeit beim Essen, Bewegung im Alltag, Einkauf. Genauso zählt zu einem gesunden und ausgeglichen Lebensstil auch die Entspannung. Es

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Ein wirklich gutes Motto für die …

Ein wirklich gutes Motto für die Woche

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Ich bin dabei und drücke fest die …

Ich bin dabei und drücke fest die Daumen das die Kampagne ein Erfolg wird. https://www.startnext.com/unverpacktnb

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Saisonkalender Oktober - Frische …

Saisonkalender Oktober - Frische Äpfel gibt es jetzt in Hülle und Fülle. Über 30 Vitamine und Spurenelemente, 100 bis 180 Milligramm Kalium und viele andere wertvolle Mineralstoffe wie Phosphor,

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