Baltica - Gesundheitsblog

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Der Mai ist da und mit ihm auch …

Der Mai ist da und mit ihm auch allerhand grünes, frische Kräuter, Salate und vor allem Bärlauch. Bärlauch steckt voller Vitamine und Mineralstoffe, eignet sich super zum entgiften und ist vor allem

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REZEPT TIPP

REZEPT TIPP
Gesunder Schokoaufstrich aus Superfoods

Viele lieben Schokoaufstriche. Die sind allerdings oft Fertigprodukte ohne Vitalstoffe – dafür meist mit viel Zucker. Und damit nicht unbedingt

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MEINE EMPFEHLUNG DES TAGES :)

MEINE EMPFEHLUNG DES TAGES :)

Du wolltest schon immer mal regelmässig meditieren aber alleine klappt es nicht so recht? Wie wäre es dann mal mit einer geführten Live Online Meditation bei dir

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Jeder neue Tag hat zwei Griffe.

Jeder neue Tag hat zwei Griffe. Wir können ihn am Griff der Ängstlichkeit oder am Griff der Zuversicht halten.
(Henry Ward Beecher)

Ihr Lieben, es sind wirklich aufregende Zeiten für uns alle.

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Bachblüten - die sanften Helfer

Bachblüten - die sanften Helfer

Mein Tipp für dich für Zeiten in denen Ängstlichkeit und Nervösität deine Gedanken beherrschen und beunruhigende Gedanken dich nicht zur Ruhe kommen lassen:
Die

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Gerade wenn wir Ängste haben und …

Gerade wenn wir Ängste haben und zu wenig schlafen haben wir die Tendenz viel zu naschen und auf die eher ungesunden Lebensmittel zurückzugreifen.

Wir können unser Gehirn besser unterstützen um uns

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Ganz vielen geht es im Moment so …

Ganz vielen geht es im Moment so das sie einfach nicht einschlafen können - das Gedankenkarussell dreht sich unaufhörlich.

Hier mein Tipp: geb 2 Tropfen ätherisches Lavendelöl auf ein Tuch und leg

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Auch ich möchte die Aktion: #dernordenhältzusammen …

Auch ich möchte die Aktion: #dernordenhältzusammen unterstützen. Gerne erledige ich Einkäufe oder Apothekengänge für ältere und Menschen mit Vorerkrankungen in Feldberg. Gebt die Info gerne weiter und

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Gerade in diesen Zeiten ist es wichtig …

Gerade in diesen Zeiten ist es wichtig unser Immunsystem zu stärken und zu schützen. Schüßler Salz Nr. 3 Ferrum Phosphoricum unterstützt unsere Abwehr.

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Für alle die auf der Suche nach …

Für alle die auf der Suche nach einer ganzheitlichen Arztpraxis sind:
Privatarztpraxis Dipl. med. Birgit Voß in Fürstenwerder.

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